A  TCC, criada por Aaron T. Beck, constitui-se hoje uma das principais abordagens utilizadas no mundo para o tratamento de um amplo espectro de transtornos psicológicos e psiquiátricos. 

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Uma de suas premissas é que as respostas emocional e comportamental são decorrentes da maneira que o indivíduo pensa as situações de vida. Por isso, um dos enfoques da abordagem é reestruturar cognições (pensamentos), a fim de promover alívio emocional e respostas comportamentais mais funcionais.

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Algumas características importantes:

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• Direcionada a metas 

• Colaborativa

• Tempo limitado (começo, meio e fim)

• Orientada à resolução de problemas 

• Foca a reestruturação cognitiva

• Objetiva que o paciente se torne seu próprio terapeuta

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Indicações:

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Dentre os vários transtornos em que a TCC mostra-se efetiva, através de inúmeros estudos, destacam-se os:

depressão, transtornos de ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo, dependência química e não-química, transtornos alimentares, transtorno bipolar, dentre outros.